人們在冬天已經(jīng)習(xí)慣了多穿衣服，到了春天如果把衣服脫得太多，就會(huì)不適應(yīng)氣候變化而容易著涼得病。所以人們春天不要急于脫掉棉衣，適當(dāng)?shù)匚嬉稽c(diǎn)對于身體的健康是有好處的。“喜棉兒童排汗睡衣”是祖先總結(jié)出來的一條行之的春季養(yǎng)生方法，雖然集結(jié)了先人的智慧，但我們也不能刻板地去理解它。“喜棉兒童排汗睡衣”是傳統(tǒng)的養(yǎng)生之道，“喜棉兒童排汗睡衣”的原則是過猶不及，不“捂”不行，“捂”過頭也不成，掌握好“喜棉兒童排汗睡衣”的尺度非常重要。人的體溫總是保持相對恒定，一般在攝氏37℃左右。如果體溫太高或太低，都會(huì)使人體生理功能受到損害。捂過頭了也會(huì)導(dǎo)致感冒、抵抗力下降。
但是，因?yàn)檫@“喜棉兒童排汗睡衣秋凍”的傳統(tǒng)理念，很多家長春天就拼命給孩子多穿衣服，雖然孩子是不會(huì)冷了，但是春天的溫度畢竟是持續(xù)上升的。孩子天生好動(dòng)，在平常的玩鬧中經(jīng)常會(huì)大汗淋漓，晚上睡覺如果給孩子穿多了，也會(huì)捂出一身的汗來。出汗倒是不要緊，但是出了汗衣服濕了還一直穿在孩子身上就是問題了。我們都知道，衣服濕黏在身上對于兒童來說不僅非常難受，水分蒸發(fā)還會(huì)帶走熱量，孩子出汗后不能及時(shí)更換衣服就很容易發(fā)冷、受涼，就有很大的感冒可能。
睡衣排濕排熱性不好，孩子晚上睡覺或午休老出汗，熱得睡不著，睡眠質(zhì)量嚴(yán)重受影響。春季開學(xué)的日子里，在幼兒園，老師也沒辦法及時(shí)兼顧每一個(gè)小朋友給他們做好看護(hù)和衣物的及時(shí)更換，寶寶睡不好覺，就會(huì)造成很多問題。
春天因?yàn)闅鉁厣撸⒆涌赡芤驗(yàn)楸蛔由w太多或者睡衣穿得厚，晚上睡覺常常捂得滿身是汗。我們知道絕大多數(shù)睡衣排汗性差，一旦出汗衣服就會(huì)貼在身上不舒服，所以很多孩子即使平時(shí)不愛踢被子也可能會(huì)本能的掀被子散熱。但是我們都知道這樣的常識(shí)，衣服濕透了以后，不久就會(huì)開始帶走熱量，孩子這時(shí)候不僅會(huì)感覺冷還會(huì)因?yàn)楸蛔颖惶咦邿o法保暖，所以著涼感冒的可能性極大。
